央视网消息：舞狮是我国一项传统民间体育和艺术形式，它主要分为北狮和南狮两大派别。南狮又称醒狮，广泛流传于我国南方沿海省份。2月3日《两岸共团圆 我在大陆过年》特别节目，我们一起去认识一位来自台湾的醒狮师父——赖翊凡。今年春节期间，赖翊凡就在妻子的家乡贵州遵义过年，而且还带着他的同心龙狮战鼓队，参加当地一系列的表演活动。
和给东西的价格没什么关系，有钱就给好的，没钱也没人挑啥。可事呢。李东说道这个这女人一切都表现得很好，准备的也很充分，但是她准备的酒却有点不对劲。她说着把草丛里面的那一瓶酒拿出来了递给了王长喜。
抱着许文燕，享受着成熟女人带来的韵味，张小虎抚摸上****，心中****大盛，恨不得立刻正法。
醒狮是中华文化的璀璨明珠，承载着无法割舍的民族情结。舞狮的动作要矫健有力、敏捷灵活；舞狮之人更要培养正气，心怀家国。
这人顿时怒火燃烧，他在江湖上面混了这么多年，从来没有人敢如此羞辱自己，偏偏这个李东竟然这么大的胆子，把他的面罩给扯了下来，露出了他的一脸伤疤来他内心觉得很羞耻，可是最后却是什么也没说，只是用冒火的眼睛紧盯着李东。
张小虎指着其中一个车，这车不管是线条，亦或者是别的，几乎都是上上选，任何人看了都会心动不已。
“我是赖翊凡，1988年出生于台湾省宜兰县。2020年，我和妻子结婚后，陪她来到遵义市绥阳县的老家。在当地政府的支持下，我开始收徒传艺，并组建了同心龙狮战鼓队。如今，队伍在遵义已经小有名气，无论是公司的年会庆典，还是民间的婚礼祝寿都时常会请我们到现场舞狮。随着春节临近，我们几乎每天都要外出表演。”
史密斯可以锻炼胸部的胸肌，背部的斜方肌，大腿部的肌肉，卧推架可以锻炼胸肌……李东很认真仔细的讲解着。
赖翊凡出生在一个醒狮世家，自打他记事起，父亲赖聪云就在宜兰和台北的学校传授醒狮课程，也经常到台湾各地表演。从小家庭的耳濡目染，让赖翊凡对舞狮感到深深着迷，九岁时，他正式拜父亲为师。此后的十年间，父亲一直对他严格要求，让他练就了结实的体格和坚韧的毅力，也让他慢慢懂得了父亲的良苦用心。
“当时父亲有讲一句话，传承不能断。他说这条路不好走，但是舞狮绝对可以给你的人生带来不一样的价值跟意义。”
现在，赖翊凡继承了父亲的衣钵，在福建考取了舞狮运动国家一级教练员和裁判员资格，又来到贵州遵义发扬醒狮文化。
他一直对徒弟们强调，马步扎牢，才能把狮舞好；品行端正，才能把人生道路走稳。看到徒弟们一路以来的成长和变化，赖翊凡觉得一切的付出都是值得的。
春节期间，赖翊凡带着他的同心龙狮战鼓队应邀来到遵义万灯会，为市民和游客送来在传统醒狮基础上改编的名为《瑞狮舞动庆团圆》的节目，带着孩子们一起互动，让他们近距离触摸这传承千年的文化。
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